Поиск

Меню сайта

Категории раздела

Google

Наш опрос

Оцените мой сайт
Результаты | Архив опросов
Всего ответов: 218

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Видео » Красота и здоровье

Уштрасана - поза верблюда

Просмотры: 0 Техника йоги 
Описание материала:

Эта поза дает хороший прогиб позвоночника, особенно его шейного отдела. Улучшает осанку, укрепляет мышцы плеч, спины, рук, груди, поясницы, брюшного пояса, бедер.

Язык: Русский
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]